În luna septembrie te invităm să participi la o serie de evenimente care construiesc o stare de bine și te ajută să dezvolți obiceiuri sănătoase, în comunitate. Yoga, alergare, poezie, self care natural, și alte practici pentru corp și minte, alături de comunități pe care le aduce împreună dorința unui stil de viață sănătos inside - out. Multe dintre evenimente sunt cu intrare liberă, găsești detaliile și link-ul de înscriere pentru fiecare dintre ele mai jos. 

Program prezentat împreună cu Wanderlust 108, festivalul dedicat unui stil de viață sănătos, trăit cu intenție. Ediția din acest an are loc pe 4-5 octombrie.

WELLBEING MARKET | 27-28 septembrie | OTOTO Victoriei

Două zile cu produse de wellness și accesorii pentru yoga, matcha bar specials, precum și workshops care să te scoată din agitația zilnică și să-ți ofere momente de liniște și conectare cu tine și cu cei din jur. 

27 sept, 9AM | movement in community | with Slow Life

O dimineață plină de energie petrecută alături de comunitatea Slow Life – grupul care se aventurează prin lume, aducând împreună mișcarea, oamenii și natura în echilibru. Sesiunea va fi ghidată de Cătă Prodan, antrenor personal și sufletul acestei comunități, iar la final ne vom bucura de o cafea și povești împărtășite între prieteni.

>> Înscrierile se fac prin DM către @slowlife.ro

27 sept, 13:00 - 17:00 PM | Japanese tea tasting | with Mircea, tea passionate

Te invităm alături de Mircea, un pasionat al ceaiului, la o sesiune specială de degustare de ceaiuri japoneze și povești despre cultura japoneză. Călătoria lui în lumea ceaiului a început în 2007 , la Yume - prima ceainărie japoneză din România, iar din 2015 a explorat Japonia, vizitând plantații și festivaluri de ceai.

>> Fără înscriere

27 sept, 16:00 - 18:00 PM | film photography exhibition opening | with Camera Lucidă

Comunitatea pasionaților de fotografie pe film te așteaptă la OTOTO Victoriei pentru „Shared Light”, o expoziție colectivă în sprijinul Asociației Anais, dedicată protejării drepturilor femeilor, egalității de gen și sprijinirii victimelor violenței domestice. Te așteptăm la vernisaj să descoperi imagini care spun povești, transmit emoții și aduc oamenii împreună prin solidaritate.

>> Fără înscriere

28 sept, 10AM | muv & do some good treasure hunt | with MUV outside

Un treasure hunt care combină mișcarea, jocurile și faptele bune. În echipă, vei primi tot felul de provocări care să te aducă mai aproape de oraș și de comunitatea din apropiere, care să te facă parte din ceva mai mare decât tine.

>> Participarea e gratuită, cu înscriere AICI.

28 sept, 1PM | relational wellbeing talk | with Loredana & Daniel Ifrim, therapists Pagina de Psihologie

Te invităm la o sesiune dedicată relațiilor conștiente, ghidată de psihologii Loredana și Daniel Ifrim, terapeuți IMAGO și colaboratori “Pagina de Psihologie”. Prin exerciții și discuții interactive, vei descoperi cum să comunici autentic, să te conectezi profund și să creezi relații sigure și vindecătoare.

>> Participarea e gratuită, cu înscriere AICI.

OTOTO Victoriei, 7 oct, 6PM | R E S P I R O | with plan.clar

Un moment necesar de respiro de la ritmul obișnuit al zilelor, în care să vorbim despre cum ne gestionăm mai bine timpul plecând de la ce e cu adevărat important pentru noi. Sesiune ghidată de Erika Popliceanu, change strategist, care îi ajută pe oameni să-și facă ordine în gânduri, planuri și priorități. 

>> Participarea e cu bilet AICI.

OTOTO Victoriei, 8 oct, 5:30PM | holistic beauty workshop | with Laura Onea

O explorare holistică a frumuseții, la întâlnirea dintre nutriție, odihnă, ritm ciclic, produse curate, sănătate digestivă, hormonală și emoțională. Laura Onea, make-up artist care promovează frumusețea naturală, va acoperi funcționalitățile și beneficiile produselor cosmetice botanice, tehnici și alegeri conștiente în stilul de viață pentru un ten luminos și plin de vitalitate.

>> Participarea e cu bilet AICI.

*ALREADY HAPPENED

OTOTO DOROBANȚI, 3 sept, 6PM | ceramics workshop | with Unen Studio

O clasă de ceramică ghidată de Ioana de la Unen Studio, în care creezi de la 0 mai multe bijuterii de porțelan. Vei învăța cum să modelezi și glazurezi porțelanul, iar după două săptămâni vei primi bijuteriile create de tine, proaspăt scoase din cuptor. 

OTOTO Victoriei, 7 septembrie, 9AM | running & mental health | cu Run To Sip

Un eveniment care aduce împreună alergarea și mental health awareness. O tură de alergare alături de comunitatea run to sip, continuată cu o sesiune interactivă unde vom explora legătura dintre corp, minte și emoții.

OTOTO Victoriei, 11 septembrie, 8PM | community bike ride | cu Let’s Ride

O tură de biciclete pentru toți cei care vor să descopere orașul pe două roți. Se pedalează la o viteză prietenoasă cu toată lumea, și nimeni nu rămâne în urmă. 

OTOTO Station x Urban Spaces, 12 sept, 7PM | poetry performance | with Covor Plante Poezie

COVOR PLANTE POEZIE  este o inițiativă artistică la intersecția dintre poezie contemporană, muzica și sunetele live, dansul și actoria, într-un cadru construit în jurul plantelor și naturii urbane. Momentul va însufleți grădina interioară a ansamblului rezidențial Urban Spaces Sfinții Voievozi, un proiect arhitectural premiat care integrează colectivul în experiența locuirii. 

OTOTO Victoriei, 13 sept, 9:30AM | japanese mindfulness & ikebana workshop | with Ramona Sima & Age of Flowers

Un eveniment care aduce împreună practica mindfulness și delicata artă ikebana, într-o explorare a conceptelor japoneze de wellbeing – precum wabi-sabi (frumusețea imperfecțiunii) , ikigai (bucuria de a trăi cu sens), mono no aware (sentimentul inspirat de frumusețea trecătoare), ma (puterea pauzei) sau kintsugi (arta vindecării cu aur).

OTOTO Victoriei, 14 sept, 10AM | ‘pivot with the seasons’ workshop | with Alexandra Negulescu

Un workshop despre cum să te adaptezi și să crești în fiecare etapă a vieții. Vei descoperi cum să îți cultivi reziliența și să transformi momentele de schimbare din viață sau carieră într-o oportunitate de redescoperire și un nou început. 

OTOTO Victoriei, 20 sept, 10AM | yoga + nutrition for longevity | with Laura Călin & Molecules of Youth

O întâlnire dedicată longevității și practicilor care susțin sănătatea de lungă durată. Întâlnirea începe cu o clasă de yoga susținută de Laura Călin și continuă cu un talk & tasting despre nutriție cu Molecules of Youth.

OTOTO Dorobanți, 21 sept, 10AM | generations out to play | with MUV outside

Joaca e primul limbaj pe care-l învățăm cu toții și care ne aduce împreună. Comunitatea MUV outside ne scoate la joacă cu mic și mare, într-o dimineață în care să ne luăm mai puțin în serios și să ne bucurăm unii de ceilalți. Vino cu părinții, bunicii, vecinii, copii sau cu oricine îți este dor să te joci.